Как лечит грыжу позвоночника в домашних условиях


  • Одной из патологий, с которой пациенты нередко обращаются в клинику, является грыжа Шморля. 

    Данное заболевание представляет собой дегенеративное изменение межпозвонковых дисков, характеризующееся продавливанием хрящевой ткани в костную ткань тела соседнего позвонка.

    Главная опасность этой болезни сводится к тому, что после определенного времени в результате образования пустот может разрушиться основа позвоночника.

    Поэтому чем раньше будет начато лечение, тем больше вероятность избежать тяжелых последствий.

    Факторы, способствующие развитию болезни:

    • Чаще всего грыжа является наследственным заболеванием, которое обусловлено нашей генетикой.
    • Другой причиной может стать то, что в период активного роста ребёнка клетки костной ткани не успевают созревать в достаточной степени — так образуются непрочные места, которые потом поддаются давлению хрящевой ткани.
    • Следующая причина — это нарушение питания костной ткани, которое образуется в результате недостаточного притока крови и лимфы.
    • Также грыжа может возникнуть в результате нарушения осанки и обменных процессов.
    • Еще одним фактором, способствующим возникновению грыжи, может быть пожилой возраст. В данном случае происходит утрата прочности костной ткани.
    • Помимо вышесказанного, к развитию грыжи могут привести различного рода травмы, чрезмерная нагрузка на позвоночник и т.п.

    лечение грыжи шморля

    По расположению грыжа Шморля бывает:

    • центральной;
    • боковой;
    • передней;
    • задней.

    Центральная и боковая грыжа Шморля не имеет клинических проявлений и не беспокоит человека.

    Передняя и задняя могут вызывать боли при физической нагрузке.

    В большинстве своем грыжа Шморля не доставляет пациенту никакого дискомфорта, поскольку поражает непосредственно костную ткань, в которой отсутствуют нервные окончания.

    При этом в 70% случаях встречаются единичные грыжи, локализующиеся в нижне- или среднегрудном отделе позвоночника, выявляемые исключительно при рентгенографии или МРТ.

    В тех же случаях, когда грыжевое выпячивание находится вблизи периферического отдела тела позвонка и оказывает непосредственное воздействие на переднюю продольную связку, то возможно проявление болевого синдрома.

     грыжа Шморля в шейном отделе

    Фото: грыжа Шморля в шейном отделе

    Значительно реже встречаются множественные грыжи Шморля, которые нередко являются одним из проявлений болезни Шейермана-Мау.

    При этом пациенты жалуются на усиление боли в спине при длительном вертикальном положении, физической нагрузке или продолжительном сидении, особенно в неудобной позе.

    Ночной и дневной отдых способствует уменьшению и даже исчезновению боли, однако это, как правило, явление временное.

    Сама по себе грыжа Шморля не представляет большой опасности для здоровья, однако если данная патология уже присутствует, то это является сигналом о том, что следует позаботиться о своем организме в дальнейшем.

    На самом деле такая болезнь является предвестником появления межпозвоночной грыжи, которая может возникнуть в любой момент и стать серьезным заболеванием, требующим конкретного лечения, вплоть до хирургического вмешательства.

    Возможно сдавливание нервных окончаний, находящихся в спинном мозге, что может привести к критическому состоянию пациента.

    Помимо того, грыжа может сигнализировать о вероятности образования иных проблем с позвоночником – склонности к компрессионным переломам, провала дисков и т.п.

    При некоторых же видах такого заболевания утрачивается способность наклоняться глубоко вперед, поскольку мышцы начинают слишком перенапрягаться.

    лечение грыжи Шморля

    Если же диагностировано множественное число грыж, то возможно небольшое нарушение гибкости и подвижности самого позвоночника.

    Таким образом, грыжа Шморля может возникать спонтанно либо сочетаться со следующими состояниями:

    Если раньше с болями в позвоночнике неясного происхождения вы обращались к ортопеду или к невропатологу, то сегодня открыта новая область в ортопедии — вертебрология, которая занимается исключительно данными проблемами.

    В ней используются самые новейшие методы диагностики заболеваний, такие как компьютерная томография, дискография, миелография, магнитно-резонансная томография, а также функциональные методы — электронейрография и электромиография.

    Все это позволяет специалистам более точно узнать локализацию грыжи, а так же её размер.

    лечение грыжи Шморля

    Если в вашем населённом пункте нет вертебролога, то вы можете обратиться к ортопеду или невропатологу.

    Главным методом диагностики грыжи Шморля является магнитно-резонансная томография или давно известный всем рентген позвоночника.

    Медикаментозная терапия

    При постановке диагноза врач может вам назначить различные медикаменты, мази, уколы, которые будут питать позвоночник и помогут справиться с болью.

    Однако, к сожалению, это не всегда является лечением, поскольку облегчение будет носить временный характер, а болезнь будет прогрессировать.

    лечение грыжи Шморля

    Специалисты полагают, что перед тем, как начать лечить грыжу, следует выявить причину ее возникновения.

    Если она связана с остеопорозом, то обычно назначаются лекарственные препараты, содержащие витамин Д и кальций (кальцитонин, алостин). Помимо этого рекомендуется лечебная физкультура и процедуры по вытяжению позвоночника.

    Что же касается симптоматического лечения грыжи, которая сопровождается болями в спине, то для купирования болевых ощущений назначаются обезболивающие препараты, такие как Кетанов и Найз.

    лечение грыжи Шморля

    Если дегенеративные поражения дисков достаточно обширны или присутствуют мелкие грыжи в большом количестве, то принимаются противовоспалительные средства, например, Диклофенак.

    Ношение корсета

    Поскольку данное заболевание связано с периодическими болями в спине и пояснице, то лечащим врачом может быть назначено ношение специального корсета.

    Его использование обычно показано пациентам, чья деятельность предполагает продолжительное нахождение в положении сидя либо стоя.

    Ортез позволяет снизить нагрузку, создающуюся на поврежденный сегмент, тем самым препятствуя образованию болевого синдрома и уменьшая риск развития межпозвоночной грыжи.

    лечение грыжи Шморля

    Рефлексотерапия

    Данная методика, как и все иные процедуры, направлена на увеличение прилива крови к позвоночнику, что помогает в большем количестве доставлять полезные вещества для восстановления прочности костной ткани.

    При лечении грыжи таким методом у пациента уточняется наличие противопоказаний, которые могут спровоцировать обострение следующих заболеваний:

    • различные опухоли;
    • высокая температура, указывающая на остро протекающий процесс в организме;
    • туберкулёз в его активной стадии;
    • грудное вскармливание или беременность;
    • лейкоз или другие заболевания крови;
    • психическое возбуждение.

    лечение грыжи Шморля

    Гирудотерапия

    Ещё одним методом лечения грыжи Шморля и других заболеваний позвоночника может стать лечение пиявками, которое будет оказывать следующее воздействие:

    • насыщать кровь кислородом;
    • улучшать приток крови в нужный участок позвоночника и снижать кровяное давление;
    • уменьшать спазм в определенном участке позвоночника;
    • ликвидировать застой вредных веществ в тканях.

    Противопоказания к гирудотерапии:

    • опухоли, которые метастазируют;
    • беременность или кормление ребёнка грудью;
    • заболевания крови, главным образом гемофилия, которая характеризуется нарушением системы свёртывания крови.

    лечение грыжи Шморля

    Гимнастика и упражнения

    Прежде чем начать заниматься физическим упражнениями или гимнастикой, обязательно следует посоветоваться с вашим лечащим врачом, поскольку ,чтобы правильно воздействовать на грыжу, нужно учитывать её размер и расположение.

    Гимнастика обычно направлена на укрепление прямых мышц спины, брюшного пресса, а также помогает создать так называемый «мышечный корсет».

    При этом одним из важных условий применения лечебной физкультуры является регулярность ее выполнения.

    Лучше всего если все будет происходить под руководством тренера. И помните, упражнения не должны причинять вам боль.

    лечение грыжи шморля

    Так же пойдёт на пользу и плавание, которое является не только методом лечения, но и профилактическим мероприятием.

    Оно хорошо укрепляет все мышцы и нормализует работу всего организма.

    Видео: упражнения при грыжах позвоночника

    Массаж

    Данный способ лечения является самым распространённым, поскольку направлен на улучшение кровоснабжение межпозвоночных дисков.

    Массаж улучшает обменные процессы в хрящевой и костной ткани, что позволяет предотвратить формировании грыжи.

    Точечный массаж является одним из лучших методов воздействия на грыжу Шморля.

    При этом довериться лучше специалисту с большим опытом, так как все действия должны быть очень мягкими, точными, щадящими.

    Видео: польза точечного массажа

    Народная медицина

    Народные методы лечения включают в себя компрессы, которые делаются из настойки одуванчиков и цветков каштана.

    Помимо этого, отлично помогают хвойные ванны с эфирными маслами, а также примочки из кашицы сырой картошки с добавлением хрена.

    Лечение грыжи Шморля народными средствами

    Питание и полезные вещества

    Не менее важным фактором при лечении и профилактике грыжи Шморля является поддержание правильного веса, поскольку последний значительно увеличивает нагрузку на позвоночник и способствует деформации хрящевой ткани.

    Пациенту рекомендуется следить за качеством своего питания, а также за количеством микроэлементов, попадающих в организм.

    Вещества необходимые организму в период обострения заболевания

    Так первым и самым важным веществом, которое должно ежедневно поступать в ваш организм, является кальций в количестве 1000-1200 миллиграмм.

    Его вы получите, если ежедневно будете употреблять:

    • все молочные и кисломолочные продукты, в особенности творог, сыр и кефир;
    • овощи, в особенности брокколи, фасоль, шпинат и орехи;
    • фрукты, такие как курага и апельсины;
    • рыба и морепродукты, лосось и сардины.

    Лечение грыжи Шморля диета

    Также помогут повысить уровень кальция арахис, семена тыквы и подсолнечника, кунжут и бобы.

    Витамин Д вы можете получать употребляя рыбий жир, морепродукты, яичный желток.

    Что же касается употребления сладостей, то в большом количестве они противопоказаны, поскольку приводят к нарушению усвоения поступающего кальция.

    Чай же, напротив, укрепляет костную ткань и помогает последнему усваиваться в организме за счёт присутствия множества растительных компонентов.

    Жиры, а в особенности животного происхождения, при поступлении в организм связывают кальций и не допускают его поступление в кровь, поэтому такие продукты нужно ограничить либо совсем исключить из рациона.

    Лечение грыжи Шморля

    Так же в ваш организм на ряду с кальцием и витамином Д должны поступать следующие компоненты важные для роста и укрепления костной ткани :

    • витамин К;
    • цинк и минералы;
    • магний;
    • витамины группы В;
    • витамин А;
    • фолиевая кислота.

    Хирургическое вмешательство при постановке такого диагноза сегодня используется крайне редко.

    Однако в тяжёлых случаях, когда грыжа достигает больших размеров и приносит большой дискомфорт, применяют два вида операций:

    • Малоинвазивный метод или лазерная вапоризация
    • Радикальный метод — ламинэктомия, дискэктомия

    Лазерная вапоризация — метод, в котором на грыжу действуют при помощи лазера, нагревающим ядро диска.

    Лечение грыжи Шморля операция

    Это делается для того чтобы удалить жидкость (воду), которая находиться в межпозвоночной грыже и уменьшить её размер в несколько раз.

    Такая технология предполагает полное удаление больного межпозвоночного диска с заменой его на другой.

    Как проводится операция?

    Проводится операция под наркозом для того, чтобы максимально сохранить двигательную способность позвоночника.

    При этом новейшие технологии позволяют сделать ее безболезненно и через маленький разрез.

    Реабилитация пациента обычно занимает небольшой промежуток времени, но требует от него значительных усилий.

    Полностью излечить данное заболевание практически невозможно, однако целенаправленное и планомерное лечение поможет вам избежать более серьезных проблем с позвоночником, которые сопровождаются сильными болями.

    Для того, чтобы данное заболевание вас не начало беспокоить, следует придерживаться следующих правил:

    • Важно следить за своим весом и не допускать его увеличение, так как это ведёт к дополнительной нагрузке на позвоночник.
    • Рационально подходите к собственному питанию, поскольку сегодня существует множество таблиц, по которым можно рассчитать количество полезных веществ.
    • Следите за качеством употребляемой жидкости.
    • Для того чтобы усваивалось одно вещество его нужно дополнять другим. Так, например, Са отлично усваиваться с витамином Д.
    • Алкоголь, курение, кофеин, газированные неалкогольные напитки являются теми компонентами, которые было бы неплохо исключить из своего рациона.
    • Лучше всего будет заняться лечебной физкультурой и активным образом жизни вне зависимости от вашего возраста.
    • В группе риска также находятся профессиональные спортсмены и те, кто невнимательно относится к состоянию своего позвоночника.

    лечение грыжи шморля

    Таким образом, сегодня до сих пор не утихают споры о том, есть ли необходимость в лечебных мероприятиях при данном заболевании, а если и есть, то в каких?

    Большинство специалистов, а именно нейроортопедов, придерживаются традиционного взгляда на данную проблему, считая обязательным и просто необходимым проведение ряда процедур, которые укрепляли бы мускулатуру спины и снижали бы риск возникновения межпозвонковой грыжи.



    Рекомендуем посмотреть ещё:


    Закрыть ... [X]

    Межпозвонковую грыжу L5-S1 можно вылечить в домашних условиях Всё о мокрой химии в домашних условиях

    Как лечит грыжу позвоночника в домашних условиях Как лечит грыжу позвоночника в домашних условиях Как лечит грыжу позвоночника в домашних условиях Как лечит грыжу позвоночника в домашних условиях Как лечит грыжу позвоночника в домашних условиях Как лечит грыжу позвоночника в домашних условиях